哺乳期出血和例假的区别是，哺乳期出血可能会有不规则的阴道出血，每天的阴道出血量不会很多，但持续时间比较长。
而例假就像正常月经一样3~5天，阴道出血停止，每天的出血量和既往的月经量一样，会有不同程度卫生护垫的浸透，简单来说，例假就是该来的时候来，该走的时候走，而哺乳期的异常出血是完全没有规律的，有可能会出现出血时间特别长，长达10~15天，出血的状态是淋漓不尽的状态，从这些表现来看就可以区分二者。
但是处理和诊断上则需要依靠辅助检查，要到医院正规就诊，妇科彩超明确子宫内膜的情况，做妇科检查查看宫颈是否有异常赘生物，导致的阴道不规则出血，明确原因之后再选择合适的治疗方式，因为哺乳期期间用药选择有局限性，所以在治疗上可能不会有很快明显的效果。