卵巢保养的方法有以下几点：
1.日常生活中要养成良好的生活习惯，不熬夜，并且不要烟酒过度，对卵巢功能的维护会起到辅助性的作用。
2.不建议吃一些所谓的保健品，有可能对卵巢功能造成影响。
3.要注意，如果是在临床上促排卵治疗，一定在医生的指导下给予用药，以免造成卵巢功能衰退。
4.如果需要做X光检查，或者是有辐射的情况下，一定要保护好卵巢，避免卵巢遭到破坏而引起卵巢功能衰退的现象。
以上就是卵巢在临床上的保养方法，建议女性日常生活中多吃一些含有雌性激素的食物，对维护卵巢功能也会起到辅助性的作用。