对于肾虚的治疗，最主要的是要看病症的类型，肾虚在中医分为肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚。
肾虚的治疗主要是中医治疗，肾阳虚者可以吃羊肉、韭菜等进行食补,药物则有金匮肾气丸等。肾阴虚者可以吃多吃黑色素含量高的食物，如黑木耳、黑芝麻、核桃等进行食补，药物有六味地黄丸等。
另外，肾虚的患者低盐、低脂、低优质蛋白饮食也是很重要的，优质蛋白主要是指鱼肉、鸡蛋、牛奶，对于肾虚者应定量食用。最主要的是要到医院请专业的大夫进行辩证，而后给出适合自己的一些中药方案。