于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 骨科
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吹空调后腰一直酸痛怎么办
发布时间: 2022-04-11 音频时长: 01分08秒
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吹空调后腰一直酸痛应该局部热敷、局部按摩、药物治疗。
1.局部热敷。患者吹空调后腰一直酸痛,可能是空调的冷空气引起的腰部肌肉痉挛所致。此时应该用热毛巾进行热敷,缓解腰部肌肉痉挛,减轻酸痛感。
2.局部按摩。当吹空调后腰部一直酸痛,可能是肌肉产生的酸性物质堆积所致。应该及时按摩腰部肌肉群,促进腰部肌肉群的血液循环,加快物质代谢,缓解酸痛。
3.药物治疗。当腰部酸痛感严重时,应该及时给予镇痛消炎药,比如布洛芬、双氯芬酸钠等,通过抑制致炎因子产生,缓解腰部酸痛感。

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