张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三级甲等 内科
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贫血性头晕吃什么食物合适
发布时间: 2021-06-18 音频时长: 01分08秒
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贫血头晕的患者,可以多吃补气血的食物。
出现了贫血的症状以后,需要及时到医院进行检查,了解造成贫血的原因。
如果是贫血性头晕引起的,除了在医生指导下给予药物治疗以外,平常还要注意饮食,可以多吃补气血类的食物,也可以多吃含铁量高的食物。
日常生活中可以多吃红枣、红糖、阿胶,还有含铁量丰富的食物,比如动物的血液、肝脏、菠菜等食物。比如猪肝,里面含有铁元素比较丰富,患者平常适量吃猪肝,可以有效地缓解头晕的相关症状,但是也需要及时地进行相关复查。

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