孕期总是扁桃体发炎可以通过一般治疗、药物治疗改善，具体治疗方案需在医生综合评估以后决定，切记不可以私自服药。
1.一般治疗。如果扁桃体症状不严重，建议进食易于消化、营养丰富的流质性食物，比如牛奶、鸡蛋、面条等，不建议吃辛辣、刺激性的食物。也可以多吃蔬菜、水果，例如西瓜、香蕉等。也可以用漱口水漱口，西瓜霜含片含服，缓解症状。
2.药物治疗。通常不建议服用药物，避免对胎儿的发育造成影响。如果症状加重，出现扁桃体化脓，可以遵医嘱口服阿莫西林等药物治疗。