睾丸微石症不能吃辛辣的食物和高钙的食物。睾丸微石症是睾丸生精小管内存在弥漫性小的钙化灶，可能是睾丸炎症、精索静脉曲张、睾丸扭转等疾病引起。患者在平时饮食上需要注意以下几点：
1.不能吃辛辣的食物。辛辣的食物容易引起机体炎症的复发，当睾丸炎症没有恢复吃辛辣食物就可能导致睾丸炎症加重，在睾丸炎症的影响下导致睾丸微石症的加重。
2.不能饮酒。饮酒也可能导致睾丸炎症复发或者加重，从而引起睾丸微石症加重。
3.不能吃高钙食物。睾丸微结石主要成分就是各种含钙的无机盐类，所以吃含钙太多的食物就会引起微结石增多，所以不能吃含钙高的食物。