宝宝秋季不想吃饭，开胃可以吃的东西如下：
1.山楂。山楂酸甜可口，具有开胃健脾、消食的作用。
2.鸡内金粉。鸡内金粉具有消食化积的作用，同时也具有开胃健脾的作用。
3.山楂粥。山楂粥具有健脾的作用以及开胃的作用，而且山楂粥的口感好，营养物质比较丰富，非常适合小宝宝。
宝宝秋季不爱吃饭，主要是由于秋季比较干燥，天气变化引起的一种现象。此阶段采取以上的措施调理后，都有开胃的效果。