牛奶是能够修复晒伤症状的。如果是急性皮肤晒伤可使用冰牛奶湿敷，可以有效的散热、镇静皮肤，起到消肿、退热、止痛的功效。
如果是晒伤后引起的皮肤色素沉着，使用牛奶敷脸，可以起到有效的保湿、美白作用。因此牛奶对修复晒伤是有很好效果的，患者平时也要注意日常皮肤的防晒，外出时使用遮阳帽或遮阳伞，涂防晒霜。
平时要适当的外出增加以提高皮肤对日光的耐受性，减少晒伤情况的发生。但不能长时间暴露在强烈紫外线下，容易引起皮肤的晒伤。