月经周期规律的女性，也是月经周期保持在28到30天的女性朋友，排卵期一般在下次月经来潮之前的14天左右，所以月经来潮前10天一般不是排卵期。
如果平时月经周期规律，排卵期也是相对规律的，也是比较容易掌握的，在排卵期发生性生活，怀孕几率是比较大的。
假如平时月经周期为28天左右，排卵期均应该在2次月经的中间，卵子自卵巢排出后，在输卵管内能生存1到2天，等待受精，男子的精子在女子的生殖道内，可维持2到3天的受精能力，所以这个时间段如果同房，受孕的概率就是比较高的。