腰椎间盘突出症睡硬板床是以前的观念，现在的观念认为只要不是非常软的床垫就可以。腰椎间盘突出急性期需要卧床休息，吃饭、大小便还是可以下床的。
卧床期间可以采用其它的治疗方式，比如牵引、推拿、针灸、按摩、服用止痛药物，及缓解肌肉痉挛、消肿、营养神经、活血化瘀的药物。
卧床期间可以加强腰背肌的锻炼，比如小燕飞、三点支撑、五点支撑，大多数首次发作的腰椎间盘突出症，通过卧床休息都可以缓解症状。少部分的患者症状缓解不明显，可能需要进行进一步的治疗，比如射频消融臭氧注射术。