糖尿病人并不是禁止吃粽子，如果特别想吃可以少吃粽子。尽量不要吃，这就是糖尿病人是否可以吃粽子的原则。
主要是由于粽子里面所含有的糯米特别黏，进入胃肠道以后，是会很大可能上大大加重糖尿病病人的胃肠负担的。大多数糖尿病病人都存在着不同程度的胃肠功能紊乱，尤其是合并有胃肠神经病变的人群。
对于糖尿病病人，对于粽子的选取更应该谨慎并可以少量吃一些粽子，但是尽量不要超过两个。而且对于粽子的馅儿要尽量选择清淡一点的，比如咸粽子或者是白粽子，而不要选择甜粽子或者肉粽子。