甲状腺结节患者可以适当做颈部运动，颈部运动一般不会对甲状腺结节产生影响。
但是不应该做剧烈的颈部运动，避免剧烈的颈部运动挤压、牵拉甲状腺引起甲状腺结节内破裂出血。如果甲状腺结节内破裂出血，就会短期内引起甲状腺结节迅速增大，产生疼痛不适，甚至产生压迫症状，压迫附近的食管、气管，产生呼吸困难或进食梗阻感，如有类似症状，应及时就医，以免危及生命。一般的颈部运动，不会是分剧烈地牵拉挤压甲状腺结节，不至于引发结节内破裂出血，是可以做的。
甲状腺结节患者平时不应该用手按摩、挤压甲状腺结节，以免引发破裂出血。应按医生要求定期复查甲状腺功能及彩超。