在通常情况下，中暑多久能够恢复，不能一概而论，要看患者中暑的情况和中暑的程度。
对于患者如果出现先兆中暑和轻度中暑的情况下，经过积极的治疗，例如脱离高温中暑的环境，给予患者进行补液，进行物理降温。一般情况下，在4~6个小时就能够逐渐恢复。
如果患者属于中度的中暑，有明显的脱水，要积极送往医院救治，一般在治疗12个小时左右，也能够逐渐地恢复。
但是如果患者属于重度的中暑，出现热痉挛、热衰竭，甚至热射病的时候，则相对恢复的时间较长。通常情况下一般需要1周左右才有可能逐渐恢复，并且还要预防患者出现合并症和并发症的可能性。