这种情况要注意以下方面的因素引起可能：
第一，心律失常，当阵发性心动过速心律失常现象发生的情况下，常见的症状是心跳加速和呼吸困难，自行摸脉搏往往明显偏快。这种情况可以采用物理方法，看看能不能终止心动过速，比如用冷水洗脸或者深吸一口气，然后憋住。
第二，心力衰竭发生，当心力衰竭急性发生的情况下，也会出现呼吸困难和心跳加速。这种情况往往坐起后症状会减轻，可以适当的服用利尿药物治疗，减轻心力衰竭症状。
如果这种症状反复的发生，是需要去医院心血管内科门诊正规检查，结合检查，选择合理的治疗。