针灸是可以治疗睡眠障碍的，有睡眠障碍这种现象，可以在专业正规的中医科或者康复科去进行针灸治疗。
可以针灸百会穴，百会穴是位于耳朵尖连线的头顶正中线的交接点位置，针灸这一个穴位可以促进脑细胞的恢复，同时也可以促进大脑的血液循环，还可以改善人神经衰弱的现象。通过针灸这个穴位，对于睡眠障碍以及睡眠质量都有一定的调理作用。
除了可以采取针灸治疗，来促进睡眠障碍现象的好转以外，还可以坚持地进行艾灸或者推拿按摩，以及口服中成药物进行治疗。采取多种治疗措施，能促进睡眠障碍现象的减缓以及好转。在调理和治疗的过程中，应保持心情愉悦以及舒畅。