儿童乳房发育不良的改善方法主要包括以下几方面：
第一，加强胸肌的锻炼，有些儿童长期地缺乏锻炼，可能会影响乳房的发育，此时建议每天坚持锻炼胸肌，加强胸部的发育，也可以在家长的指导下进行一些扩胸、健美操、瑜伽等。
第二，日常饮食，在饮食中营养摄入不足，也可能会导致乳房发育不良，平时多吃含有蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、牛奶等，促进雌激素的分泌，从而改善乳房的发育。
第三，按摩，家长可以对儿童的胸部进行规律的按摩，促进胸部的血液循环，刺激乳房的发育。