通过正确的方式练瑜伽，在一定程度上可以改善脊柱侧弯。
但需要注意不要盲目的进行锻炼，而且在锻炼瑜伽的过程当中有些过度屈伸的动作，可能会对脊柱侧弯造成不利影响，所以患者应慎重选择，如果长时间存在不当的练习，不但不能缓解脊柱侧弯，还可能导致病情进一步加重。
练瑜伽并不能纠正脊柱侧弯，也不能使脊柱恢复原本健康的状态，所以出现脊柱侧弯，患者应及时到医院配合医生进行相关检查和治疗，科学的治疗方法才能有利于脊柱侧弯的恢复，也能避免产生不必要的危害。