何宗全 主任医师 铜陵市人民医院
三级甲等 肝胆外科
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胆结石吃什么最好
发布时间: 2020-01-09 音频时长: 01分01秒
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胆结石的患者在饮食方面主要是以清淡饮食为主,要多吃富含维生素的食物,如绿色蔬菜,胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。要注意饮食和饮水卫生,生吃黄瓜要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。每天要多喝水,养成三餐定时定量的好习惯,还要控制油腻食物。食品的烹制方法以蒸、煮、烩、炖、卤为主。
忌吃胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑等。忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。忌烟、酒、咖啡等。

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