运动时感觉到心脏不舒服需要立即停止运动，使心脏和机体进入休息的状态，同时适当喝些淡盐水补充运动中大量消耗的水分和钠盐。此时不建议勉强继续运动，避免诱发猝死。
如果经过休息后心脏不舒服能缓解，仍然建议择期至医院就诊完善心脏相关体检，了解有无心脏疾病。
如果经过休息后心脏不舒服，仍然不能缓解，建议立即至医院就诊，完善心电图、心脏彩超、心肌酶、肌钙蛋白等检查，了解有无心肌损伤坏死及有无心包疾病等。
明确诊断后建议尽快针对病因进行治疗。