充分暴露龟头，可有效降低龟头敏感度。暴露的龟头受到内裤反复摩擦刺激，提高神经阈值，达到降低龟头敏感度的效果。
包皮过长或者有包茎，龟头长时间被覆盖，局部神经阈值低，可考虑做包皮环切手术，将覆盖在龟头多余的包皮切除，达到降低龟头敏感度的效果。另一方法是在龟头部位冷热交替敷贴，通过局部温度变化，提高神经阈值，降低龟头敏感性。
由于患有前列腺炎，对盆底神经的炎性刺激，导致的龟头部位过度敏感，需要基础药物联合用药治疗，才能有效改善龟头敏感度。