女性长期没有性生活的危害具体如下：
1.皮肤变差。长期没有规律性生活，体内的激素分泌会失调，引起皮肤长痘、长粉刺、长斑、变得粗糙没有光泽，规律地性生活能够加快体内的血液循环，也有利于加快机体的新陈代谢，皮肤会变得光滑细腻。
2.长期没有性生活，阴道没有得到相应的刺激分泌物减少，会降低阴道的自洁能力，从而容易导致阴道菌群失调诱发阴道炎、宫颈炎。
3.长期没有性生活还容易导致卵巢功能早衰，导致月经量少、提前更年期综合征的到来，从而引起盗汗、心烦、易怒等相关症状。