如果有胃痛的时候，首先应该注意区分看具体是怎么引起来的。因为引起胃痛的原因有很多种。
如果有消化不良引起来的胃痛。应该尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重胃痛的现象。在这期间可以采取按摩的方式，按摩能够促进胃肠的蠕动，能够起到帮助消化的作用，能够缓解胃痛的现象。
如果平时有胃炎引发的胃痛。这个情况可以吃达喜治疗，这种药物能够抑制胃酸分泌，保护胃粘膜，而且有止痛的作用。平时应该尽量注意保暖，不要着凉，不要吃生冷的瓜果之类的，避免引发胃炎导致胃痛的症状加重。