肥胖症和肥胖是不一样的。
肥胖症是由于内分泌紊乱、遗传因素或者是应用药物不当等原因所造成的病理性肥胖。肥胖症又可以分为继发性肥胖和原发性肥胖症。而肥胖本身是由于不良的生活习惯，比如平时爱吃油腻过大的食物、长期的不运动加上长期的生活不规律、熬夜等原因所引起的皮下脂肪的堆积。
对于病理性原因造成的肥胖症，需要查找原因，并要在医生的指导下进行矫正治疗，而且肥胖的患者就需要改变不良的生活习惯，尽可能保持生活的规律性。做到早睡、早起、适当的增加运动、多吃蔬菜和水果，少吃热量高的、油腻大的食物。