一觉醒来头晕目眩，如果持续的时间较短，表现为一过性的头晕目眩，多考虑可能为耳石症所引起。主要是由于在醒来后起身速度过猛，导致耳石脱落，当耳石到达半硅管部位时，容易刺激到局部的黏膜，就容易引起头晕目眩，还可伴有眼冒金星、眼前发黑等表现。
如果头晕目眩持续的时间较长，则考虑可能为颈椎病所引起。由于本身存在颈椎间盘突出，在睡觉时如果姿势不当，容易导致椎动脉受压，致使椎动脉供血不足，也会在睡醒后出现头晕目眩。
另外，如果同时伴有头痛、恶心、言语不利等表现，应警惕可能为急性脑血管疾病所致，建议及时送医就诊。