便秘果是一种促进排便的水果，不会有副作用。
主要用来治疗便秘，服用便秘果能够促进消化吸收，其中含有较高的粗纤维素，能够增强肠道蠕动，有利于缓解便秘，能够清除人体肠道内的宿便，起到排毒、养颜的功效，能调节身体的内分泌及调节肠道，使肠道保持顺畅。其中便秘果还含有青梅乳酸菌，能够增强肠道活力，特别适合便秘，内分泌失调的患者食用。
便秘果不是药品，不会产生依赖性，但是使用时要注意不能吃太多，否则会容易引起消化不良。