王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
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孕妇中期感觉全身乏力怎么办
发布时间: 2021-05-10 音频时长: 01分11秒
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孕妇感到浑身无力,也属于妊娠反应的一种。
怀孕后要注意肝脏和肾功能都比较虚弱,而且孕妇由于体重增加,胎儿逐渐增大,所以常会感到乏力的感觉、浑身没劲。孕妇在怀孕的时候要定期产检,监测血糖和血压的情况,贫血、血糖低或血压低时、营养不良时,都会感到没有力气。
孕妇要慢慢适应身体发生的变化,心理压力不要太大,膳食均衡,多吃有营养的食物。睡觉时不要一直保持一个姿势,床要软硬适度,少食多餐,适当运动,避免长时间久站或者久坐。

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