腰间盘突出和腰骨质增生是不一样。
腰部骨质增生主要是椎体部位出现增生的骨质，会刺激周围韧带和关节囊，引起腰部中间部位疼痛，弯曲时疼痛明显加重，并且会出现明显的局部压痛。而腰椎间盘突出主要是椎间盘纤维环破裂，内部的髓核突出后，突入到椎管，造成脊髓和神经根受压，导致腰骶部中间部位疼痛，同时伴有臀部和腿部放射疼痛。因此，骨质增生与腰椎间盘突出症的区别在于疼痛部位不同。
骨质增生主要是腰部中部疼痛，臀部和腿部不会有放射痛，腰椎间盘突出压迫脊髓和神经根后，除了腰部疼痛外，还会出现臀部和腿部的放射痛和麻木感。