在怀孕后轻度伸懒腰，一般不会引起宫缩的情况发生。如果是导致伸懒腰的动作幅度比较大，极少数也有可能会出现下腹坠痛，引起轻度宫缩的情况。因此，女性在怀孕期间伸懒腰的时候，也要注意动作幅度不要过大，以免引起宫缩发生，不利于胎儿的正常生长发育。
女性在怀孕期间要注意适当休息，不要劳累，多吃些营养丰富的食物。在医生的指导下定期做产科检查。如果是出现宫缩比较严重，也要去医院给予对症处理，抑制宫缩才有利于胎儿的发育。