少吃糖可以缓解糖尿病吗
发布时间: 2020-04-29 音频时长: 01分04秒
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少吃糖可以从一定程度上缓解2型糖尿病。
因为糖吃的过多，会导致体内的血糖水平增高。而高浓度的葡萄糖，会对人体的胰岛β细胞产生毒性作用，导致胰岛β细胞分泌、合成胰岛素减少，甚至导致胰β细胞凋亡增加。
少吃糖之后就可以从一定程度上缓解高葡萄糖毒性，能够一定程度的恢复胰岛β细胞功能，来缓解糖尿病。并且少吃糖可以减少肥胖，减轻体重，来改善胰岛素的抵抗。
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