王继鹏 主任医师 淮安市第一人民医院
三级甲等 呼吸内科
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预防新冠病毒如何正确洗手
发布时间: 2021-03-08 音频时长: 01分14秒
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预防新冠病毒最有效的洗手方法为七步洗手法,七步洗手法的具体步骤可以简单概况为内、外、夹、弓、大、立、腕。
内指的是手掌的清洁,润湿双手涂抹洗手液后,掌心相对手指并拢进行搓洗。外是指对手背侧的指缝进行清洗,手心对手背沿指缝进行搓洗,两手交换进行。夹即掌心相对,清洗手掌侧的指缝。
弓是清洗手指的指背,半握拳把一只手的指背放在另一只手的手掌心旋转搓洗。大是指两手交互握着大拇指旋转清洗。立指的是清洗手尖,最后一步腕是指对手腕部的清洗。

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