积食所引起的便秘，也是可以吃焦米粥的。焦米粥就是把大米炒过之后熬粥，有健胃消食、和胃气、消食导滞的功效，主要用来治疗积食、消化不良、便秘、腹泻等，焦米粥是一款能改善积食的一款食疗。
积食所引起的便秘，除了食疗还可结合药物治疗，可在医生指导下服用四磨汤口服液、健胃消食片、多潘立酮等药物综合治疗。适当补充培菲康、布拉氏酵母菌，调节肠道的菌群，也有利于改善便秘。
因此，积食便秘是能吃焦米粥的，平时也可以多按摩腹部，增加体育运动，促进肠道蠕动，帮助消化吸收，改善积食便秘。