儿童去胃火、调理脾胃的措施,大致如下:
1.要按时吃饭,规律饮食。避免过度进食,导致脾胃负担过重。同时,要注意调整饮食结构。适当地给孩子进食易消化,具有去胃火功效的食物,例如小米绿豆粥、山药莲子粥以及萝卜白菜汤等。逐渐地调整脾胃功能,去火除湿促进消化功能恢复。
2.儿童坚持运动锻炼,对去胃火有益,每天半小时左右即可。必要的时候,遵医嘱服用去胃火的药物,例如小儿七星茶颗粒或者牛黄清胃丸等。能够有效地调理儿童的脾胃功能,改善胃火过旺状况。
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