总是头晕脑胀不舒服，主要考虑是以下几方面的原因所导致的：
第一，脑供血不足，当出现脑供血不足的时候，会出现头晕脑胀、视物模糊。
第二，高血压，当出现头晕脑胀的时候应测量血压，看血压是否增高，当血压增高的时候，可口服降压药物调整血压。
第三，神经衰弱，神经衰弱是患者长时间的心理压力过大所导致的一种疾病，当本病发病的时候会出现头晕、脑胀、不舒服的症状，还会伴有烦躁、易怒、胸闷、心悸等。
第四，上呼吸道感染，当本病发作的时候会出现头晕、脑胀、不舒服，同时会伴有鼻塞、流涕、咽痛等症状。