性生活过度是有一定危害的，过度的性生活以后引起性中枢的过渡兴奋，导致男性出现疲劳，造成性神经衰弱。以后的过程中可能会出现勃起困难，性欲低下。
此外，过度的性生活可以导致前列腺过度充血。所以主张男性性生活不易太长、不宜过频。其是一个脑力活动也是一个体力活动，过度劳累，可能引起元气耗损，造成疲乏无力神经衰弱等，所以任何事情都要有度，超过一定的限度就会要出现问题。
中医讲究阴阳平衡，打破平衡就会出现一些疾病。不建议过度的性生活，只要过完性生活，没有疲劳或者说偶尔出现疲劳需要恢复一段时间以后，才能恢复体力以及精神。这种情况是不需要担心的。