喝热水能够起到缓解痛经的作用。
一般女性在来月经的时候出现痛经，多表现为经血不能及时排出所导致的。在来月经期间女性适当的喝一些热水，可以促进血液循环，使血液流通加速，淤血也能及时排出来，这样就可以起到缓解痛经的作用。
痛经时除了喝热水外，还需要女性多注意腹部保暖，不能受凉，不能进行剧烈运动，也可以吃一些止痛的药物。
导致痛经的原因比较多，如果是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病导致的痛经，必要时可以通过手术治疗。