想要降低空腹血糖,可以在医生的指导下服用一些降糖类的药。如果血糖高的情况比较严重,还应该在医生的指导下注射胰岛素进行治疗。
在平时饮食中尽量不要吃一些糖分含量高的食物,多吃一些粗粮,多吃一些绿色蔬菜,多喝水,促进体内新陈代谢,从而改善血糖高的情况。高血糖患者在服药期间一定要严格按照医生医嘱定时、定量服用药物,以免用药不当给身体带来不良的影响。
在平时生活中除了严格控制饮食之外,还需要进行一些户外运动,促进身体的代谢能力,防止身体过于肥胖。同时还要定期去医院进行血糖的检测,观察血糖的变化。
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