嗓子发炎、咽喉炎患者在患病期间忌辛辣、刺激的饮食,而香椿芽性质温和、营养丰富,因此可以适量服用。
香椿中富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,可以充分满足患者的营养需求,增强机体免疫力,促进组织的增生修复。不过任何食物都讲究适量,不可以多吃也不可以少吃,保证营养结构的均衡合理才是关键。
除了饮食的管控,规律的作息,适量的运动也在感冒的治疗中起到重要的作用。如果症状对工作生活造成明显影响,可服用非甾体消炎药进行缓解、控制。
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