鼻窦炎引起的头晕想要缓解，最重要的是对症消除炎症。因为受炎症的刺激，鼻腔会有充血的情况，呼吸受到影响，血液循环也受阻，没有足够的氧气供向大脑，就会引起头晕的症状。
可以口服抗生素，同时也可直接向鼻腔内部喷一些可收缩鼻黏膜的药物缓解充血，头晕的症状自然会得到缓解。也可以用热毛巾对鼻部进行热敷，或者对鼻腔进行冲洗、熏蒸，可促进炎症的吸收，同样也能缓解头晕。
但是头晕的原因有很多，还应警惕是否有高血压、脑梗、颈椎病等因素的存在。