晕厥的先兆有出汗症状，但出汗并不是晕厥的特有症状。
晕厥是由短暂、广泛的脑缺血和缺氧，引起的一种突然、短暂的意识丧失和昏厥，在短时间内自然恢复。突然和短期的意识丧失，可能伴有全身先兆症状，如头晕、耳鸣、面色苍白、出冷汗等，这在中青年人中很常见，在老年人中也很常见。
晚上睡觉前不要喝太多茶或咖啡，积极锻炼，饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，适当的进行户外有氧运动。