产后耻骨痛一般需要做产后康复训练或者是进行骨盆矫正训练,疼痛严重的患者还要结合局部的理疗来进行改善。
在分娩的过程中会导致两侧髋关节轻度分离,这是一种正常现象,通过休息之后一般不会出现疼痛的症状。但是在分娩过程中如果难产、胎儿过大、产程时间长等情况,可能会导致耻骨联合分离过度,从而在生产后产生耻骨疼的情况加重。
在生完宝宝后应该注意多休息,不能过早下地活动。另外耻骨痛的患者在床上翻身时也应将两腿并拢,能够有效缓解疼痛的症状。
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