针对乳腺癌发生的病因，减少体内雌激素的暴露可以在一定程度上，预防乳腺癌的发生。例如绝经后的患者，合理的使用雌激素替代治疗。
另外，在日常生活中要避免营养过剩，保持一个良好的体重，避免高脂饮食，忌烟戒酒，可以适当进行一定的体育锻炼，都对乳腺癌的预防起到一定的作用。对于乳腺癌的预防，世界卫生组织建议要重视乳腺癌的筛查工作，也能够在一定程度上减少乳腺癌的患病风险。
在日常生活中，可以定期的进行乳房的自我检查，实时了解乳房的动态变化。如果出现乳房内的结节，应及时就诊。