乳腺癌的预防最主要的是病因预防，也就是如何预防乳腺癌的发生。
乳腺癌的病因尚不完全明确，但研究表明乳腺癌是一种激素依赖性的癌症，体内雌孕激素水平的升高可导致乳腺癌发生，因此，那些初潮早绝经晚以及终身不育者乳腺癌发生率较高，所以应提倡适龄结婚和生育，并坚持母乳喂养。
第二，研究显示肥胖、营养过剩、高脂饮食，也与乳腺癌的发生呈正相关。
第三，应重视乳腺本身的疾病，如乳头溢液、乳头糜烂反复治疗无好转，不明原因的乳头凹陷、水肿，应及早就医检查，做到早期发现，早期诊断，早期治疗乳腺癌。