男性乳房肥大症可以吃肉。因为肉当中蛋白质、钙、微量元素等含量都是比较高的，是人体所需能量的重要来源之一，适量食用能增强患者的免疫力。
但是需要注意，不要无节制地吃肉，也尽量不要吃肥肉，否则会导致体内脂肪的堆积而引起肥胖，会加重男性乳房肥大的程度。最好吃羊肉、牛肉，因为有机酸含量很高，能够促进机体的代谢，同时脂肪较少，比较适合男性乳房肥大症食用。
男性乳房肥大症多是由于青春期的激素水平紊乱所致，需要结合药物和饮食调理，饮食上只需禁食含类雌激素物质过高的食物，以及刺激性过强的食物即可。