中午睡醒觉后脑勺疼，主要考虑与睡姿不当、着凉、某些疾病引起的疼痛有关。
中午睡觉的时候，比如睡姿不正确、枕头高低不合适。比如枕部、颈部悬空，局部的肌肉和韧带受到牵拉，睡醒后会出现疼痛的症状。睡觉时枕头上有异物，刺激后脑勺部位的皮肤，睡醒后会出现明显的疼痛。如果是夏季，处于空调底下，趴在桌子上睡觉。冷空气的刺激，导致后脑勺部位着凉，会引起后脑勺疼痛。
排除以上因素，也可考虑与某些疾病有关，比如颈椎病、颈部神经痛、血压增高，也可能导致后脑勺疼痛。