怀孕呕吐没有力气，常常和摄入能量严重不足，发生了明显的营养不良、低血糖、脱水等有关。这样的情况如果能够通过挑食而改变症状，也是可以的。
可以适当地吃一些自己能够接受的食物种类，然后尽量给自己减压，通过自己的心理调适，通过逐渐地增加室外活动，而改变这些症状。
但是，如果已经是有严重的体重下降和体内酸中毒的情况发生，而且并不能马上摄入食物，就要考虑尽早地做检查。做相关的治疗，需要接受医学干预，需要接受补液、支持、对症等治疗。