偏头痛是指以一侧或两侧头部疼痛为主要症状表现的疾病，睡眠质量差对偏头痛有一定的影响，会诱发及加重偏头痛的程度，对于本病是潜在的致病因素。
尤其是现代社会，生活及工作压力较大，容易造成神经功能紊乱而出现失眠多梦、睡眠质量下降等问题，对于出现的睡眠问题要及时的给予合理治疗。
并且要保持心情愉悦，合理作息，避免熬夜劳累，这样能在一定程度上减轻对偏头痛的影响，有助于疾病的治疗和康复，减少偏头痛发作给人体带来的痛苦。