男人性功能减退可以通过改善心情、改变不良的生活习惯并配合中药治疗改善。
1.改善心情。性功能的减退很大程度与情绪及心理因素有关，例如平时压力大、紧张、焦虑等，通过改善心情可以改善性功能低下的情况。
2.改变不良的生活习惯。部分不良的生活习惯，如长期熬夜、吸烟饮酒、长期服药、频繁自慰也可能会导致性功能低下，因此需要改善不良的生活习惯。
3.中药治疗。性功能减退可能与肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等原因相关，需要到正规中医院检查治疗，临床常用药物包括六味地黄丸、七味都气丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等。