胃病患者，胃的消化能力较弱，适合吃容易消化、有营养、无刺激、养胃的食物。比如：小米粥、牛奶、鱼片粥、山药粥、南瓜粥、面条等。这些食物既容易消化，又有营养，不会对胃黏膜造成刺激，能减轻胃肠的负担。
饮食要少量多次进食，避免过度饥饿和一次吃得过饱。平时要避免吃刺激的食物，比如：过酸、过辣、生冷、冰冻、过硬、难以消化的、容易产气的食物。如果胃病在急性发作期可减少食量，喝流质的饮食为主。
日常可多做有氧的运动，并消化吸收，有利胃病的康复。