腰肌劳损会导致腰部疼痛。当腰肌劳损在发作时，会导致腰背部出现明显的疼痛，在疼痛严重时还会导致腰部活动受限，使患者不敢进行正常的腰部活动。用手按压腰部的两侧，还会存在压痛点，疼痛的性质多为隐痛、钝痛。
当疼痛的症状比较严重时，患者可使用一些非甾体类抗炎药给予缓解，比如布洛芬、双氯芬酸钠，也可使用肌肉松弛剂进行治疗，比如盐酸乙哌立松。
在使用药物治疗时，还可配合使用针灸、热敷、按摩等也具有不错的效果。患者在日常也要加强对腰部的保护，避免过度弯腰。